宜兰天气预报

886天气网为你提供快速准确的2025年宜兰7月天气历史记录和宜兰2025年天气历史记录的主要指标包括每天最高气温、最低气温、天气状况、风向等。

今日 7天 15天 30天 40天历史

宜兰天气预报：2025-07-01到2025-07-06天气预报

宜兰7月天天气预报

2025-07-01(星期二)
多云
26℃ ~ 34℃
湿度79%
优

2025-07-02(星期三)
多云
26℃ ~ 34℃
湿度88%
优

2025-07-03(星期四)
晴
25℃ ~ 33℃
湿度83%
优

2025-07-04(星期五)
多云
25℃ ~ 34℃
湿度78%
优

2025-07-05(星期六)
晴
25℃ ~ 33℃
湿度75%
优

2025-07-06(星期日)
阴
24℃ ~ 31℃
湿度72%
优

宜兰7月天气预报概况

2025-07-01 ：少许阵雨。最高 25°C。西北风，风向多变。降雨几率 50%。

2025-07-02 ：少云。最高 30°C。东北偏北风，风向多变。

2025-07-03 ：少云。最高 31°C。东风 10 到 15 每 km / h 。

2025-07-04 ：小雨。最高 19°C。西南偏西风，风向多变。降雨几率 80%。

2025-07-05 ：大部多云。最高 27°C。东北偏东风 10 到 15 每 km / h 。

2025-07-06 ：阴。最高 26°C。东南偏南风，风向多变。

宜兰7月生活指数

2025-07-01(星期二)

紫外线指数 :
很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。减肥指数 :
较适宜
请适当降低运动强度，并及时补充水分。血糖指数 :
不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。穿衣指数 :
热
适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。洗车指数 :
适宜
天气较好，适合擦洗汽车。空气污染扩散指数 :
中
易感人群应适当减少室外活动。

2025-07-02(星期三)

2025-07-03(星期四)

紫外线指数 :
很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。减肥指数 :
适宜
天气较好，尽情感受运动的快乐吧。血糖指数 :
不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。穿衣指数 :
热
适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。洗车指数 :
适宜
天气较好，适合擦洗汽车。空气污染扩散指数 :
中
易感人群应适当减少室外活动。

2025-07-04(星期五)

紫外线指数 :
中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。减肥指数 :
较不宜
请适当减少运动时间并降低运动强度。血糖指数 :
不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。穿衣指数 :
炎热
建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。洗车指数 :
较适宜
无雨且风力较小，易保持清洁度。空气污染扩散指数 :
中
易感人群应适当减少室外活动。

2025-07-05(星期六)

2025-07-06(星期日)

紫外线指数 :
最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。减肥指数 :
较不宜
有降水，推荐您在室内进行休闲运动。血糖指数 :
极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。穿衣指数 :
热
适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。洗车指数 :
不宜
有雨，雨水和泥水会弄脏爱车。空气污染扩散指数 :
优
气象条件非常有利于空气污染物扩散。

宜兰历史天气查询

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宜兰周边区域7月天气预报

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宜兰实时天气预报-2025-07-06

29.6℃
多云 24~31°C 湿度：72%% 空气：优紫外线：中等
阴。最高 26°C。东南偏南风，风向多变。

宜兰近期历史天气

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